Mario Alonso Puig, Wymyśl siebie od nowa.
Ten bestsellerowy poradnik stanowi mapę, która prowadzi w głąb nas samych. Dzięki temu dostrzeżesz możliwości, jakie otwiera przed Tobą przyszłość. Pozwoli Ci zobaczyć zarówno to, co dotychczas było niewidzialne, jak i osiągnąć to, co dotychczas wydawało się nieosiągalne. Autor uważa, że nasze własne wnętrze to źródło środków niezbędnych do radzenia sobie ze wszelkimi wyzwaniami. A nasza prawdziwa natura jest jest źródłem Mocy, Mądrości, Pogody Ducha, Radości, Twórczości i Miłości.
Myśl przewodnia książki: “Prawdziwy akt odkrycia nie polega na odnajdywaniu nowych lądów, lecz na patrzenie na stare w nowy sposób” – Marcel Proust
Spis treści
Rozdział 1: Odkryć samego siebie
Rozdział 2: Introspekcja
Rozdział 3: Dwie świadomości w jednej głowie
Rozdział 4: Mapa skarbów
Rozdział 5: Malując najważniejszy z obrazów
Rozdział 6: Piękne dziedzictwo
Rozdział 7: Skok nad przepaścią
Rozdział 8: Wrota percepcji
Rozdział 9: Pytania, które leczą, i pytania, które wpędzają w chorobę
Rozdział 10: Słowa tworzą rzeczywistość
Rozdział 11: Wierz w zwycięstwo, a zwyciężysz
Rozdział 12: Miechy życia
Rozdział 13: Mózg komórkowy
Rozdział 14: Nauka przebaczania
Rozdział 15: Niezbędne lekcje
Rozdział 16: Z ciemności do światła
Rozdział 17: Powrót do domu
Rozdział 18: Ciemna noc duszy
Rozdział 19: Nowe życie
O Autorze
Mario Alonso Puig (ur. 1955) – hiszpański lekarz, specjalista w dziedzinie chirurgii ogólnej i miękkiej.
Bada wpływ procesów psychicznych na zdolności człowieka, jego zdrowie, energię i możliwości osiągnięcia sukcesu. Dowodzi, jak wykorzystać potencjał ludzki, zwłaszcza w czasach wyzwań, niepewności i zmian.
Od ponad 20 lat prowadzi kursy z zakresu m.in. zarządzania zmianami, komunikacji, kreatywności i panowania nad stresem.
Wybrane recenzje
“Ta książka eksponuje mniej znane i najważniejsze aspekty funkcjonowania ludzkiego umysłu. (…) Jest to dobrze udokumentowana praca, napisana przez specjalistę w tej dziedzinie, który bardzo dobrze wie, jak działa umysł, i że jest to najlepsze narzędzie dostępne dla ludzi”. (www.librosquevoyleyendo.com)
“Autor wyjaśnia, jak pozytywne nastawienie generuje nowe neurony z komórek macierzystych mózgu. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak skupić się na tym, co naprawdę ważne. Aby odkryć siebie na nowo, musisz skupić się na tym, co chcesz osiągnąć, a nie na tym, czego się boisz (…). Poza tym, jeśli pójdziemy naprzód, pomimo naszych obaw, w końcu nasze skrzydła się rozwiną”. (www.lasletrasdealba.es)
“Książki dr Mario Alosn Puig są uważane za arcydzieła, pozwalające zrozumieć, jak działa nasz mózg. Jest jednym z hiszpańskich mówców z największymi międzynarodowymi projekcjami”. (www.farodevigo.es).
Zajrzyj też na oficjalną stronę Mario Alonso Puig: https://marioalonsopuig.com
[Od Red. Powyższy wpis został przygotowany m.in. w oparciu o opis wydawcy i zawartość książki].
